了解肾脏饮食基础知识

当你在肾脏疾病管理,你应该吃什么 - 以及多少取决于你的肾脏工作的程度。谈论你的医生或营养师,特别是在第3阶段要么第4阶段慢性肾病(CKD),了解食用和饮用的内容和推荐部分。介绍肾脏友好饮食可能有助于尽可能保持肾脏的肾脏工作。


4肾脏饮食提示初期CKD

  1. 你将有特定的蛋白质需求

    你可能听说那些像鸡肉或鱼一样高的瘦蛋白质的饮食是健康的,但对于CKD阶段的人1-4,这不一定是这种情况。蛋白质产生叫做尿素的废物。CKD使你的身体难以从系统中去除足够的尿素 - 所以你可以感到疲倦和失去你的胃口。与您的医生或营养师讨论正确的蛋白质。

    了解有关蛋白质和CKD的更多信息
  2. 盐是观察的东西

    用CKD,肾脏难以保持身体的盐和水平衡。吃咸的食物甚至进一步消除平衡。幸运的是,有很多其他方式可以在不使用盐的情况下季节和香料。你甚至不会错过它。

    寻找管理盐的提示
  3. 熟悉两个大的“P”字

    磷和钾是另外两种需要了解和监控的营养物质,因为你摄入的量会给你的肾脏带来额外的工作。你的医生或营养师可以帮助你选择食物来控制肾脏饮食中磷和钾的水平,帮助你保持你的营养目标。

    了解磷

    了解钾

  4. 营养师可以帮助你茁壮成长

    每个人的化学都是不同的,所以它有助于患有肾脏饮食专家。您的医生将向您推荐给肾营养师,他们可以帮助您创建一个符合您确切需求的CKD饮食膳食计划。你会发现有很多食物满足您的计划- 你的家人的口味。

    看看你的营养师能帮上什么忙

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透析饮食是否不同?

如果您选择在第5阶段进行透析,您的一些肾脏饮食需求,例如您需要的蛋白质可能会发生变化。

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