会发生什么
一个CKD之后
诊断

当你被诊断出来的时候爱游戏ayxapp (CKD),有问题只是自然。您可以采取的最佳步骤之一是尽可能多地学习CKD - 包括肾脏的工作,CKD的阶段以及肾小球过滤速率(GFR)手段。您所知道的越多,您将更好地参与您的待遇,并为您做出选择。

请记住,您是对您的健康产生最大影响的人。首先把自己归功于你的健康目标,并与医生合作,计划在你的生命周围计划CKD治疗 - 而不是另外的。

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关于CKD的3件事

CKD会影响肾脏的工作方式
肾脏的主要功能是在你身体中保持化学平衡。健康的肾脏过滤废物,毒素和血液中的过量流体。通过CKD,您的肾脏可能无法清洁血液,因此遵循您的医生的确切说明很重要,以帮助缓慢CKD进展,并保持最健康。
CKD是一种进展性疾病,分为5个阶段
5 CKD阶段都是基于你的肾功能水平。虽然有些人会经历进展——随着时间的推移肾功能下降——但诊断为CKD并不一定意味着你会进展到晚期。在CKD的每个阶段,你都可以做一些事情来帮助减缓进展,让你的肾脏尽可能长时间地工作。
您的GFR是一个要知道的数字
肾小球滤过率(GFR)是一种测量你的肾脏如何努力清洁血液。您的医生将计算您估计的GFR(EGFR),以帮助确定您所在的肾病的哪个阶段。了解您的EGFR是管理肾脏健康的关键,并感受到最好的。经过CKD诊断后,您的医生将要求定期的实验室工作来监测您的肾功能。

应对压力和管理情绪

要适应慢性肾病的诊断需要一段时间——以及随之而来的各种情绪。悲伤、恐惧、否认、愤怒、沮丧和感觉不堪重负都是意料之外的诊断后的正常反应。如果你不确定在你的CKD诊断后立即做什么,考虑这些第一步。

  • 找到一个强大的支持网络 -除了您的家人和朋友之外,还可以通过诊断和治疗过程的每一步来帮助您提供资源和社区。
  • 理解和管理你的情绪与你的医生或护理团队谈谈如何应对CKD诊断带来的压力。他们甚至可以把你介绍给咨询师或治疗师,以获得更专业的支持。
  • 在你的治疗中发挥积极作用-确保你问问题,加入CKD社区,当你需要一点额外的鼓励时伸出手来。积极参与你的CKD之旅将帮助你保持健康和感觉最好。

在我们的在线CKD社区与他人联系

我们的在线论坛提供了来自其他有类似经历的人的鼓励。
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制定你的慢性肾病护理计划

您的医生将与您合作,开发CKD Care计划,以帮助您进入缓慢,并达到健康目标。在您的护理计划之后可以帮助您获得最佳照顾和控制您的健康。根据您的CKD阶段,您可能与初级保健医生或A肾脏(肾脏医生)。开始看到肾脏学家的最佳时间是在CKD 3期或eGFR 30 - 44岁。

您的CKD Care计划可能包括:

  • 遵循健康的饮食-你吃的东西可以影响你的整体健康,可能会影响你的肾脏。您的医生可能会建议您与营养师合作,以便吃得好,找到健康的食物选择味道还是很好。
  • 管理其他健康状况——高血压或者糖尿病帮助你保持最健康的状态
  • 选择健康的生活方式-包括锻炼(推荐的)、戒烟和充足的睡眠。
  • 按照医嘱服用所有药物在服用任何新的医生之前和你的医生交谈药物、维生素或补品。
  • 了解治疗方案-如果你是CKD 4期或5期,eGFR为29或更少,了解这一点很重要爱游戏ayx手机 因此,您可以根据需要进行明智的选择。
  • 优先考虑你的精神健康-照顾好自己的情绪健康也同样重要,所以尽可能地将自己从过度的压力中解放出来,并在需要的时候寻求支持。

与您的医生沟通是关键

与你的医生交谈是治疗CKD的重要部分。如果你有新的情况,你的医生会想知道你的感觉症状,以及您需要回答的问题。您与医生分享的越多,您的CKD护理计划就越个性化。为了充分利用您的医生预约,请在下一次访问期间保留您要讨论的内容。

关于CKD的问题

使用这个问题列表开始与你的医生或肾病医生对话关于CKD和你的护理计划。
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你为什么需要肾病医生

肾病专家,也被称为肾脏医生,是最有资格的医生来帮助你管理肾脏疾病。如果你开始表现出严重肾脏损伤的迹象,要求你的医生转介给肾病专家。
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