控制你的肾脏饮食

患有肾病的人可能需要改变一些关于食物和营养的基本观念。为了帮助你尽可能保持健康,你可能必须以一种全新的方式关注你的饮食。好消息是,控制你的饮食——以及食量——可以对你的整体健康和感觉产生积极的影响。


学习如何在有肾病的情况下吃得好

在肾脏疾病的早期阶段和终末期(ESRD)阶段,有一些基本的肾脏饮食是不同的。在肾脏疾病的1-4阶段限制蛋白质摄入是避免肾脏压力的关键,重要的是提高蛋白质含量在你的饮食中。理解CKD阶段营养如何影响你的身体可以帮助你最好地照顾你的健康。

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知道什么时候该限制什么

当您习惯于肾脏疾病的饮食时,您将学会自动注意某些可能影响您健康以及您的感受的营养素。在肾脏友好的饮食中,吃新鲜的,限制盐或磷酸盐添加剂的食物很重要,并选择将使钾平衡的食物。


相信你的营养师吧

你的营养师是治疗肾病的最佳饮食指南。他或她可以帮助你了解营养的基础知识,并给你健康肾病饮食计划或技巧透析的饮食规划。你的营养师还可以教你如何简化杂货店购物,让你更容易做出明智的选择。最重要的是,你的营养师可以给你推荐食谱还有根据你最喜欢的食物和口味制作的菜肴。

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“这是一种生活方式,而不是节食。你可以出去吃。你可以去参加聚会。这是可行的!”

戴安娜Croxton
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