做一个列表。检查两次。
当你为有益于肾脏的食物挑选食物时，列一份购物清单总是好的。购物清单能帮你减少你应该放弃的冲动食物，也能帮你控制食物账单。饭后购物也是明智的。当饥饿成为你购物决定的一个因素时，对肾脏有益的饮食计划就可以抛到脑后了。
购买透析饮食的7种方法
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适应最喜欢的食谱所以你可以吃你喜欢的食物——你可以减少或减少大多数食谱中的盐。 -
提前做好这周的工作把每顿饭大小的部分放进冰箱。 -
仔细阅读食物标签-一些方便食品可能适合你的饮食计划。 -
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列出一份有利于透析的饮食建议清单匆忙吃(如煎蛋卷) -
手边放上白米饭和意大利面作为一种美味的淀粉添加到任何饮食计划。 -
储存各种香草，无盐调味料混合和无盐香料比如厨房里的柠檬皮，辣椒粉，咖喱粉，孜然粉和辣椒粉。
