透析饮食
规划

当您在透析时,饮食权就会对您的健康产生真正的差异。选择推荐的肾脏友好食品和饮料的部分可以帮助减少在治疗之间血液中积聚的废物和液体的量。

您的营养师将与您合作,以建立您的个人透析膳食计划。将您的膳食计划视为饮食良好的路线图,它将有助于您达到肾脏健康目标。当您使用计划时,与您的营养师开放,了解什么是工作,而不是你的渴望。肯定是预期的 - 和重要的调整。你的膳食计划是一种生活方式,而不是饮食,所以它需要成为你可以坚持和享受的东西。

为什么您的透析饮食计划需要个性化

制作个性化的透析饮食膳食。
一些基础知识适用于透析的每个人,如增加蛋白质,同时削减盐和磷。您自己的透析膳食计划将根据您的个人口味而定制,以及您的特定健康需求,规定透析治疗和时间表。

腹膜透析或家庭血液透析可能会影响您的日常饮食

与家庭透析,您可能比某人在中心每周3次透析的人有更少的食物或流体限制。为什么?家庭透析更频繁地完成,因此浪费,毒素和液体在您的身体中有更少的时间。

糖尿病和其他健康因素

许多人透析也有糖尿病或其他健康状况。您的医生和营养师将考虑可能影响您的膳食计划以及您的药物的所有因素。


让您的透析饮食计划为您工作

规划透析饭可以让你成功,无论您是搞清楚你当天你会吃的东西,即将到来的一周还是特别活动。以下是透析饮食计划的一些提示。

  • 智能购物。在您前往商店之前,下载低钾购物清单或者柔性钾购物清单,按照您的营养师推荐。将您喜欢的食物添加到您的膳食计划和购物清单中,因此您可以肯定做好健康选择。

    在您购物时,您还需要检查食品标签。寻找成分列表中没有添加磷酸盐的食物。含有磷酸钠或磷酸的PHOS的词语,意味着食物已添加- 它可以使保持健康的磷水平更难。获得更多智能肾友好购物的提示。

  • 提前计划用餐。您可以享受外出外出,仍然坚持透析饮食。它需要更多的计划。在线查看菜单并在您走之前进行智能选择。为了帮助部分尺寸,您可能想要订购开胃菜,请询问半部分或立即将您的中风部分放在一边带回家。在出去外出时了解更多的方法。

  • 有更健康的庆祝活动。装满诱人的款待的节日活动和假日餐可以挑战任何具体饮食需求的人。如果你明智地沉迷,你会感觉更好。在派对之前,请询问您的营养师提示,帮助您坚持您的膳食计划。在假期期间,请查看我们的饮食技巧。

  • 做自己的烹饪。尽可能经常,准备自己的饭菜。这样,您将完全控制成分。烹饪不一定是复杂的。开始使用一些美味的食谱。

找到你最喜欢的食谱

肾脏友好的烹饪刚刚味道!在肾脏饮食上获得早餐,午餐,晚餐,小吃和甜点的大型大胆的美味食谱。

获得食谱

平衡

钾是许多食物中的重要矿物质。太多或太少的钾可以让您的健康风险,因此在透析饮食中获得适当的金额至关重要。

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更多的味道,少盐

用草药和香料而不是盐来烹饪可以帮助让菜肴带到生命中 - 使它们更加肾脏友好。我们会帮助您入门。

得到鲜美的想法

上岗
蛋白质

当你在透析时,为每顿饭和小吃吃一些蛋白质是一种很好的习惯。与营养师交谈如何为您获得适量的蛋白质。

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